簡易海南雞扒飯

2017 年 05 月 05 日發佈 列印
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這道菜好適合在職煮婦,想以最快的速度煮好晚餐。這個煮煮快由預備到開飯是是三十分鐘內。方便快捷。大家不妨試試。

食材

  • 無骨雞腿肉 2片
  • 1.5杯
  • 1.5杯
  • 3-4條
  • 薑片 3-4片
  • 切片蒜頭 2-3粒

醬料

  • 醬油 1湯匙
  • 雞粉 1茶匙
  • 1湯匙
  • 少許
  • 甜豉油 適量
  • 辣椒醬 適量
  • 薑蓉 適量
  • 1

    油落鍋,放薑和蒜頭片爆炒至香,將洗過的米,水,醬油,鷄粉和少許鹽下鍋。把它們攪拌混合,最後將雞腿肉放在生米上,雞皮在飯面上,再把葱放在雞肉上。蓋上鍋蓋,用大火加熱至水滾。水滾後用小火煮12分鐘(或至不見水份),然後熄火炆10分鐘。

  • 2

    打開鍋蓋,移掉葱段,將雞腿肉切件。攪拌鍋中的白飯與剩餘醬油至均匀混合。將飯放入飯碗後倒扣在碟上。雞件鋪在飯面上,加上青菜便可配上醬料伴食。

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