洋蔥汁牛仔骨 2017 年 04 月 28 日發佈 伍太飯店 列印 2 13 2187 請稍等. 請稍等. 整個洋蔥汁飯又得，煮牛仔骨都好得 食材 （1-2人） 15分鐘內 食材 洋蔥 1個 喼汁 1匙 雞汁 2湯匙 豉油 1湯匙 牛油 2湯匙 糖 1湯匙 牛仔骨 4件 1洋蔥切好。。。 開中火落牛油 爆香洋蔥後 加豉油、喼汁、雞汁、半碗水 煮大約5分鐘後 2落一匙生粉加小量水。。 煮杰，淋係牛仔骨上 3牛仔骨煎兩邊大約每邊3分鐘 ***用中火煎，煎嘅時候唔好手多不停反
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