糖醋汁煮蝦丸

2017 年 03 月 02 日發佈 列印
0 4 3041

今次用自製腰果粉做蝦丸,效果好香,但須要時間工序預備,有興趣可以嘗試做。

食材 (5-6人) 1小時以上

食材

  • 急凍蝦 300克
  • 蟹柳 (切碎) 4條
  • 紹菜或娃娃菜 少量
  • 自製腰果粉 150克
  • 雞粉 1茶匙
  • 胡椒粉 少許
  • 生粉 1湯匙
  • 1茶匙
  • 雞蛋 2隻

芡汁材料

  • 黑醋 1’1/2茶匙
  • 白醋 1’1/2茶匙
  • 乾蔥(切碎) 少許
  • 蒜頭(切碎) 少許
  • 生粉 1/2茶匙
  • 薑片(切絲) 2片
  • 1

    將急凍蝦砍成蝦膠(想容易做出起膠效果,可先放少少鹽,再砍成蝦膠),再放入雪櫃30至45分鐘,可令蝦膠更彈口

  • 2

    腰果用細油火慢慢炸香,但小心炸燶,因比腰果教搶火

  • 3

    炸至金黃色後,攤開放涼

  • 4

    用攪拌器打成粉備用

  • 5

    紹菜,或可用其他菜代替,如娃娃菜,生菜及椰菜都可以,清洗後備用

  • 6

    將蟹柳切碎備用

  • 7

    蛋汁

  • 8

    取出蝦膠,將蟹柳,雞粉,胡椒粉,生粉,糖撈混,攪至起膠,用匙羹或手套,搓出適當大少,上蛋汁在上腰果粉,細火炸至金黃色備用

  • 9

    用蒜頭,乾蔥,薑絲起鑊,爆炒紹菜半熟,倒入黑醋,白醋,糖,半碗水中火煮滾,預備生粉水。 當煮好紹菜後,倒入生粉水埋芡,將紹菜先上碟留汁,用大火再將蝦丸回鑊炒至蝦丸上汁,再上碟完成

推薦資訊