《鷓鴣、瘦肉、海底椰、鮮百合湯》

2017 年 02 月 21 日發佈 列印
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食了太多煎炸東西，有點咳嗽，今天突然又很想喝湯水，清清地，就煲這個吧！

食材 （3-4人） 1小時以上

食材

  • 瘦肉 ＄80
  • 鷓鴣（去皮） 一隻
  • 海底椰 一包
  • 鮮百合 一包
  • 姜 五片
  • 紅蘿蔔 一條
  • 1

    將瘦肉、鷓鴣出水洗乾淨，備用。

  • 2

    海底揶、百合、薑片清洗乾淨。

  • 3

    將所有材料煲兩個半小時，即成。

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