日式照燒雞腿薄餅
2017 年 01 月 05 日發佈
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我好喜歡食Pizza,不過不是那些芝心批,而是健康的意式薄餅~因為屋企得兩個人,實在食唔哂一整個外賣pizza,而且與其叫外賣,不如自己整,自家做pizza可以選自己喜歡的材料,又平又新鮮,而且做法仲十分簡單呀!~
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食材
(3-4人)
1小時以上
薄餅材料
- ( 薄餅2個 )
- 高筋麵粉 300g
- 快速酵母 5g
- 砂糖 2湯匙
- 鹽 1/2茶匙
- 水 150~170mL
照燒雞腿
- 無骨雞腿肉 1塊
- 紅洋蔥 1/2個
- 紫菜絲 適量
- 蛋黃醬 適量
- 細蔥粒 適量
照燒汁
- 豉油 1湯匙
- 味醂 1湯匙
- 砂糖 1茶匙
- 清水 1/2杯
-
1
將快速酵母放入溫水(37度)中攪溶,放置10-15分鐘至起泡即可使用。
-
2
將高筋麵粉,鹽,糖和酵母水放入麵包機中,按麵糰程式揉麵糰15-20分鐘至麵糰柔軟不沾手。按麵糰發酵程式,發麵糰至兩倍大(約45-60分鐘)。
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3
取出麵糰排氣,分做2份滾圓,蓋上濕布放置醒麵10分鐘。 用麵棍將麵糰搌平成焗盤的大小,焗盤塗上少許油,放上薄餅,用叉子在薄餅中央尖上小洞,留少許邊緣。用保鮮紙包好,放入雪櫃備用。
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4
照燒雞腿做法: 無骨雞腿加入照燒汁醃30分鐘。在鍋中燒熱少許油,放入雞腿煎至兩面金黃。
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5
倒入醃雞餘下的照燒汁煮滾,轉中火不用加蓋。
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6
煮雞腿5-7分鐘至收汁濃稠,熄火放涼少許切件。
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7
組合薄餅: 預熱焗爐220度。紅洋蔥切細絲,取出薄餅,在中央塗上照燒汁。
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8
放上洋蔥絲,照燒雞件,擠上蛋黃醬。
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9
將薄餅放入焗爐220度焗12-15分鐘至金黃香脆。
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10
取出薄餅,撒上紫菜絲和青蔥粒,切件便成。