Green Monday - 紫菜豆腐湯 2016 年 11 月 07 日發佈 姊妹交換食譜週記 列印 1 44 5686 請稍等. 請稍等. 紫菜豆腐湯,簡單又有營養!用冬菇蒂做湯底就最健康最方便! 更多食譜在 -- 姊妹食譜交換。週記 https://www.facebook.com/SisterKitchenPalace 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 紫菜(放湯用) 一塊 豆腐 一盒 冬菇蒂 8-10粒 水 8-10碗 11. 先用水浸軟紫菜,紫菜有機會有沙,而沙會沉底,所以浸軟之後,將紫菜先攞起,再將水倒掉。 。 22. 冬菇定隨水一齊煲,水滾後,較中火滾10分鐘,讓冬菇定出味。 33. 加入紫菜同切粒豆腐,多煮3-4分鐘,加入鹽、胡椒粉同麻油調味就完成 TIPS 如果唔想咁素,想豐富D,可以加魚蛋或肉碎等。
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