<美顏潤膚>椰子螺頭煲竹絲雞

2016 年 11 月 01 日發佈 列印
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入秋天氣開始轉變,皮膚亦因而會變得乾燥。呢款湯水有美顏潤膚,補益脾胃,養陰生津;對 皮膚粗糙人士很有益處。

食材 (3-4人) 1小時以上

食材

  • 竹絲雞 1隻
  • 椰子 1個
  • 粟米 1個
  • 螺頭 2個
  • 瑤柱 3粒
  • 紅棗 3粒
  • 1

    先將竹絲雞洗淨,切去頭,頸及尾部,飛水。 椰子水留用,椰子洗淨切件。 瑤柱,螺頭,紅棗浸水。螺頭洗去污垢。紅棗身界開。

  • 2

    所有材料放滾水,連椰子水及瑤柱水再滾起後煲2-3小時便可。

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