<光速版> 汁燒牛脷

2016 年 10 月 26 日發佈 列印
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一家之主今日突然返嚟食飯，梗係即刻加餸啦! 比10分鐘自己夠晒 !

食材 （1-2人） 15分鐘內

食材

  • 匈牙利牛脷（厚切） 7-8塊
  • 細蔥粒 少許
  • 辛口燒牛肉汁 2湯匙
  • 黑椒, 鹽 少許
  • 1

    牛脷洗淨，抹乾。灑上少許鹽及黑椒。 再撈入橄欖油。

  • 2

    辛口燒肉汁

  • 3

    煎到肉已熟時，肉面塗上燒汁，再煎到面上有點燶，再放上細蔥粒就得喇。

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