袪濕排骨冬瓜湯
2016 年 10 月 01 日發佈
列印
容易感覺疲倦可能是體內濕氣太重，
這時候便需要一些袪濕的湯水。
上海媽媽從前煲這湯時還會加入茨實，
只是我實在太討厭那粉粉的口感，
但不介意的話絶對推介把茨實一同入饌，
加強袪濕功效。
更多食譜及空姐的飲食遊記請參考
https://www.facebook.com/maychuskitchen
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- 豬骨 500克
- 冬瓜 1斤
- 薏米 3湯匙
- 杞子 10克
- 水 2公升
- 薑片 6片
- 紹興酒 1湯匙
- 鹽 2茶匙
