菜心粥 2016 年 08 月 23 日發佈 列印 2 5 2359 清淡營養養胃,適合做早餐或者宵夜,亦或者做宿醉後的食物。 食材 (1-2人) 1小時內 食材 大米 100克 油菜 500克 薑 10克 食用油 10克 鹽 1勺 1 大米洗乾淨,放入鍋裡,加入水。水裡加入少許食用油,可以讓米煮的更開更爛。 2 大火煮開後轉小火,煮30分鐘。 3 菜心洗乾淨,切碎,薑切絲備用。 4 等白粥煮的粘稠後,放入菜心,薑絲,下鹽調味,中火煮10分鐘即可。 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 粥 菜心 大米 油菜 推薦資訊