蘋果燉豬肉
2016 年 07 月 26 日發佈
列印
豬肉能加強免疫力、保護器官功能。但現代人往往因為攝取過多肉類、蛋、和乳製品，而促進發炎的Omega-6，它會刺激癌細胞生長、使腫瘤惡化，發炎激素，讓癌細胞變得容易轉移。 因此要懂得怎麼如何從飲食控制，畢竟豬肉是強酸食材，想要讓身體處於平衡狀態、維持身體健康，不妨調整食物Omega-3與Omega-6脂肪酸比例，搭配著強鹼胡蘿蔔和弱鹼的「全科醫生」－蘋果，有著營養觀念，能讓大家煮出健康美味的好料理！
食材
（5-6人）
30分鐘內
食材
- 蘋果 1顆
- 小黃瓜 1條
- 胡蘿蔔 1根
- 醬油 酌量
- 黑毛豬肉
- 香油 少許
- 糖 少許
- 水 少許
