三菇炒蘆筍

2016 年 07 月 05 日發佈 列印
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快速而美味,吃慣了大魚大肉,別忘了吃些清淡爽口的菜呢!

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 蘆筍 150g
  • 蘑菇 30g
  • 鮑魚菇 30g
  • 草菇 30g
  • 紅椒 20g
  • 黃椒 20g

輔料

  • 醬油 15ml
  • 蔥末 10g
  • 精鹽 5g
  • 蠔油 5g
  • 白糖 5g
  • 芝麻香油 5ml
  • 1

    蘆筍洗淨,去根及老皮,切成小段;蘑菇、草菇、鮑魚菇分別去蒂、洗淨,放入費水鍋中焯燙一下,撈出瀝幹。

  • 2

    熱油鍋,先下蔥花爆炒出香味,再放入蘆筍段翻炒均勻,然後加入蘑菇、鮑魚菇、草菇,放入精鹽、醬油、白糖、紅椒、黃椒,轉旺火翻炒至入味,再淋入芝麻香油炒均,即可出鍋裝盤。

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