涼拌菠菜

2016 年 06 月 22 日發佈 列印
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爽口菠菜,營養又美味,簡單又健康...

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 菠菜 1把
  • 生抽 3勺
  • 適量
  • 蒜瓣 4個
  • 香油 適量
  • 1

    菠菜洗淨;燒水,加入2g鹽和幾滴食用油;水開後關火,燙一下菠菜,變軟后撈出瀝幹水分放涼。

  • 2

    然後菠菜加入生抽3勺;加入拍扁切末的蒜瓣;滴幾滴香油,拌勻,即可。

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