惹味五花炒金【百得利健康油由你話事】

2016 年 06 月 01 日發佈 列印
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講多無謂,試下你就知好味道!

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 五花腩肉切件 1飯碗
  • 红葱頭 3顆
  • 獨子蒜/蒜頭 3颗
  • 青葱碎 3大匙
  • 米酒 3瓶蓋
  • 生抽 4大匙
  • 老抽 1大匙
  • 油 1大匙
  • 黑胡椒碎 1大匙
  • 急凍 8件
  • 薑片 3片
  • 砂糖 1茶匙
  • 1茶匙
  • 1

    腩肉氽水,煮至全熟。 洗淨。 開鍋下百得利健康油,1大匙,下红葱頭及蒜頭爆香,表面焦黃便可拿起。

  • 2

    原鍋用中火,下腩肉煎香兩面。 然後下薑片,砂糖再炒,下油,生抽,老抽,鹽,下1/4飯碗滾水。

  • 3

    煮至稠身後,下,轉大火。 下黑胡椒及米酒。 把炒至全熟,下青葱碎便可上碟。

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