羅漢果水
2016 年 05 月 12 日發佈 Niki's kitchen - 兩口子煮飯仔
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今早起來發覺喉嚨有少少痛，
立刻煲了羅漢果水。
味道甜甜地，
喉嚨不適立即舒緩了。
羅漢果水功效，
潤肺化痰，止咳和潤腸通便。
立刻煲了羅漢果水。
味道甜甜地，
喉嚨不適立即舒緩了。
羅漢果水功效，
潤肺化痰，止咳和潤腸通便。
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1先將羅漢果壓碎
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2將羅漢果放入冷水中，煮滾後煲20分鐘，即成
TIPS
1) 放涼後要隔走羅漢果，放入雪櫃保存
2) 經常手腳冰冷者，切忌不要經常飲用
2) 經常手腳冰冷者，切忌不要經常飲用
![[簡易保健飲品] 羅漢果水](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/65/12/x6296114651969806512_thumb.jpeg___101_74.pagespeed.ic.7FNnrvYrsz.jpg "[簡易保健飲品] 羅漢果水")
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