檸檬葉蜜糖烤雞
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1雞隻解凍後洗淨,然後用廚房紙抹乾,再吊起封乾,確保沒有多餘水份。把洋葱和乾葱頭洗淨,洋蔥切粒狀; 青檸榨汁並和蜜糖混合; 檸檬葉洗淨然後切碎備用
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2待雞隻封乾後,在雞腔內放入洋葱粒和乾葱頭,然後用棉繩從雞身繞過雞頭來回兩圈,然後在雞屁股位置打結,可以防止雞腔內的配料跌出來。然後再用棉繩把兩隻雞腿交叉打結。
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3雞身外塗上橄欖油,並灑上適量海鹽和蒜鹽(我個人喜歡用手按摩全隻雞,此動作可以令醃料均勻些),最後加入黑椒粒,檸檬葉和香草,並醃1小時或以上
TIPS
1. 要確保雞肉是否全熟,可以用竹籤插入雞腿位置,沒有血水流出便代表熟透
2. 每部焗爐的爐溫都有差別,所以食譜內的爐溫和烤焗時間只作參考
3. 不妨買些新鮮紅蘿蔔,西蘭花和薯仔放在烤盤底,然後放入全雞一起焗,一碟有菜有肉,是一道省時又健康的菜式
2. 每部焗爐的爐溫都有差別,所以食譜內的爐溫和烤焗時間只作參考
3. 不妨買些新鮮紅蘿蔔,西蘭花和薯仔放在烤盤底,然後放入全雞一起焗,一碟有菜有肉,是一道省時又健康的菜式
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