芝士菠菜辣肉腸焗蛋

2016 年 07 月 03 日發佈 列印
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Baked Eggs配菜的自由度很高,
根據喜好做出自己的專屬焗蛋,
無需技巧,
十五分鐘便可上桌!
溢出的蛋漿配上烤至香脆的麵包,
味道足可媲美有名的早餐店~
幸福的週末應該由一個完美的早餐開始~
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食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 菠菜苗 150克
  • 車厘茄 7粒
  • 意式辣肉腸 150克
  • 雞蛋 4隻
  • 適量
  • 黑椒 適量
  • 芝士碎 4湯匙
  • 法包 半根
  • 1

    焗爐預熱180度。菠菜苗(Baby Spinach)洗淨略切,車厘茄洗淨一開四,意式辣肉腸(Salami)如有腸衣則去衣然後切粒。

  • 2

    小焗盤內先抹油,然後放入菠菜苗、車厘茄及辣肉腸。雞蛋先打進碗中檢查確保沒有蛋殼或雜質再倒在配菜上,加鹽和黑椒調味。放入焗爐180度焗約8分鐘至蛋白開始變白凝固。

  • 3

    取出小焗盤,灑上芝士碎,放入焗爐繼續以180度焗約5分鐘至芝士溶化呈金黃。

  • 4

    法包切斜片焗脆,澆上小量橄欖油,伴以焗蛋同吃。

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