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和露綠蘆筍山藥泥

2013 年 03 月 30 日發佈 莞荽的娘 列印
和露綠蘆筍山藥泥
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請稍等. 請稍等.
夏季開胃無油料理,吃得健康美味少負擔,
青蘆筍的脆甜加上山藥塊泥在舌間化開,季節的流轉繚繞齒間 ,味蕾在自然的鮮美中驚醒~
    • 食材
    • 山藥 半根
    • 青蘆筍 1台斤
    • 調味
    • 料亭和露 1匙
    • 醬油 1小匙
    • 味霖 2匙
  • step1: 準備好<span class="group_1">食材</span>洗淨切段備用,
    1準備好食材洗淨切段備用,
  • step2: 新鮮的綠蘆筍川燙(水加少許鹽)冷卻後冰至冰箱
    2新鮮的綠蘆筍川燙(水加少許鹽)冷卻後冰至冰箱
  • step3: 山藥打成泥,愛吃山藥塊狀口感的略打一下即可! 接著把山藥泥淋在青蘆筍上
    3山藥打成泥,愛吃山藥塊狀口感的略打一下即可! 接著把山藥泥淋在青蘆筍上
  • step4: 約2匙味霖加上1匙料亭和露
    4約2匙味霖加上1匙料亭和露
  • step5: 再加約1小匙甘醇醬油,<span class="group_2">調味</span>好後把醬汁淋在<span class="group_1">食材</span>旁
    5再加約1小匙甘醇醬油,調味好後把醬汁淋在食材旁
  • step6: 入口溫順醇厚、口感清爽鮮甜。
    6入口溫順醇厚、口感清爽鮮甜。

Tags:

  • 筍
  • 山藥
  • 蘆筍
  • 山藥泥

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