素食手卷 2016 年 02 月 15 日發佈 rosalina 列印 0 5 2266 請稍等. 請稍等. 年後，最喜歡的就是輕食料理，簡單的美味，一吃就是幸福!! 食材 （5-6人） 30分鐘內 食材 芽菜 一盒 苜蓿芽 一盒 素肉鬆 適量 紅椒 1顆 黃椒 一顆 有機葡萄乾 適量 海苔 一包 香菜 一把 豆干 1斤 堅果 適量 11.準備食材。將黃椒。紅椒，豆干都分別炒過。 芽菜，苜蓿芽，香菜洗淨，生吃。堅果乾鍋烘烤出香氣。 22.將喜歡的食材，放入海苔。 33.捲起來。 44.簡單幸福的美味就可以立即享用囉! TIPS 豆干要先用油炒過，會很香。 堅果也要先小火烘烤過。 可以加素肉鬆，或者是喜歡的香鬆粉。
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