菜乾臘鴨絲魚腩粥

2015 年 12 月 09 日發佈 列印
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天氣涼了 , 晚餐偶然煲下粥都唔錯 ......


食材 (1-2人) 1小時以上

食材

  • 臘鴨脾 1隻
  • 菜乾 1扎
  • 鯇魚腩 珍珠米
  • 芫茜
  • 1

    臘鴨脾洗淨後放入煲內加入熱水沖一沖去除油份抹乾水份

  • 2

    將臘鴨脾放入大煲內 , 加入適量水煲滾

  • 3

    蓋上蓋用中火煲45分鐘至出味

  • 4

    菜乾浸水至軟身 , 珍珠米浸水30分鐘 , 魚腩切件 , 芫茜莖切段 , 葉留起 , 薑磨成蓉備用

  • 5

    將浸好的珍珠米洗淨 , 倒去水份後加入油拌勻靜待30分鐘

  • 6

    臘鴨脾湯煲了45分鐘後熄火蓋上蓋焗15分鐘

  • 7

    盛起臘鴨脾將肉撕成絲 , 菜乾切碎 , 臘鴨湯隔去多餘油份

  • 8

    將臘鴨湯放回煲內加入薑蓉 , 珍珠米拌勻煮滾

  • 9

    再加入菜乾 , 臘鴨絲拌勻轉用慢火煲至粥綿 (約30分鐘)

  • 10

    最後加入鯇魚腩及芫茜莖拌勻蓋上蓋煮10分鐘至魚腩熟透

  • 11

    放上器皿內加入芫茜葉及蔥粒即可

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