啖啖肉手撕雞
手撕雞啖啖肉，小朋友食得最開心，大人也很放心！切一點蔬菜絲放底，食前仲有得玩“撈起”，又可氹小朋友多吃點蔬菜！手撕雞做法非常簡單，是可以預先準備嘅菜式，十分方便呢！
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1雞洗乾淨後用鹽醃半小時
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2洗去雞上鹽份隔乾水
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3燒一鍋滾水，放入雞大火煲2分鐘，再加蓋熄火焗20分鐘
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4將雞拿出放入冰水急凍
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5雞冷卻後將肉手撕
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6將手撕好的雞肉按口味加入鹽焗雞粉及麻油拌勻
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7準備好蔬菜絲放在碟底，放入雞肉及即食海蜇即成
TIPS
- 除了海蜇，選用粉皮亦好好味
- 雞不同大小焗的時間有異，最好用牙籤拮大脾位，無血水出即已經熟
- 鹽焗雞粉已調味不用加鹽，亦可用沙薑粉再加鹽
- 雞不同大小焗的時間有異，最好用牙籤拮大脾位，無血水出即已經熟
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![[簡易家常菜] 手撕雞](https://img.cook1cook.com/php/upload/cover/94/84/6296115149941999484_thumb.jpeg___101_74 "[簡易家常菜] 手撕雞")
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