有心食譜：味噌菲力三明治 2016 年 05 月 12 日發佈 有心肉舖子 列印 0 2 1226 請稍等. 請稍等. 只需要少許的味噌，豬菲力肉排也可以拿來當早午餐喔，周末放假不妨自己動手做，豬肉與生菜的完美混合，也可以加上一片起司，營養加倍。 食材 （3-4人） 15分鐘內 食材 豬菲力肉排 300g 羅曼心或萵苣 1/2條或1/4顆 牛番茄 1顆 土司 半條 蛋 2顆 醃料 味噌 1匙 米酒 少許 蠔油 1/2匙 玉米粉 少許 1豬菲力先退冰，再用味噌、米酒、蠔油、玉米粉抓捏醃靜置約20分鐘。 2牛番茄洗淨切片、萵苣洗淨備料。 3放入一小匙的油，拌炒豬菲力肉排。 4一片吐司依序放上羅曼心+豬菲力肉排+番茄+吐司，再切半即可。 TIPS 11/18週三秒殺：豬菲力肉排300g，買一送一 有心肉舖子訂購金額滿1500元，贈送豚骨高湯250ml*1 https://www.withheart.com.tw/
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