甘荀青瓜絲掠拌象拔蚌

2015 年 09 月 14 日發佈 列印
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象拔蚌又鮮甜, 刺身就食得多啦. 掠拌象拔蚌有冇食過 ? 一個簡單又易又好食既推介比大家.

食材 (3-4人) 30分鐘內

食材

  • 細象拔蚌 3隻
  • 溫室青瓜 1隻
  • 甘荀 半條
  • 花椒油 少許
  • 麻辣醬 1茶匙
  • 2茶匙
  • 麻油 1茶匙
  • 生抽 1湯匙
  • 鎮江醋 2-3湯匙
  • 芝麻 少許
  • 1

    將甘荀、青瓜切絲,備用;

  • 2

    象拔蚌清洗乾淨放入熱滾水大約10秒, 取出去衣;

  • 3

    再煲熱清水放入象拔蚌用中火烚30秒, 取出切片放入冰水;令肉質爽口;

  • 4

    將青瓜絲、甘荀絲、象拔蚌片放入盤加入調味料攪勻; 上碟加上芝麻完成。

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