【黑白背木耳蘋果紅棗湯】
2015 年 09 月 01 日發佈
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此湯可以抗膽固醇、通血脂等等功效，健康又益、又好飲的湯水，食譜是参考咗些張太的網上影片教學(多謝張太喔^^)，可惜她冇用文字寫下，我現在寫下分享比大家。
歡迎大家來我的專頁^^
https://www.facebook.com/thanksgiven
食材
（3-4人）
1小時以上
食材
- (1)黑白背木耳絲乾100g
- (2)紅蘋果3個
- (3)紅棗8至10粒
- (4)瘦肉大約$20
- (5)果皮1個
此湯可以抗膽固醇、通血脂等等功效，健康又益、又好飲的湯水，食譜是参考咗些張太的網上影片教學(多謝張太喔^^)，可惜她冇用文字寫下，我現在寫下分享比大家。
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