牛油果有營千層全麥方包

2015 年 06 月 22 日發佈 列印
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之前手作的羅望子醬拌蔬菜或塗麵包也非常好吃，泰國人也喜歡用這個醬增添料理滋味！

（按個人喜好選擇蔬菜）

食材 （1-2人） 15分鐘內

食材

  • 車厘橙蕃茄......2個
  • 黃椒......半個
  • 牛油果......1/4個
  • 牛油生菜.......適量
  • 黃葫蘆瓜.......適量
  • 素鴨（腐皮卷）......1-2切件
  • 豆竹......少許
  • 羅望子甜辣醬......2茶匙
  • 1

    蔬菜類洗淨切好瀝乾水份，

  • 2

    牛油果切片或者壓爛塗麵包，

  • 3

    素鴨件、豆竹略煎至金黃，

  • 4

    拿2塊全麥方包塗勻羅望子甜辣醬，夾好所有材料即可! (或放入三明治機 / 烤麵包機 / 窩夫機 略烤方包面至金黃色）

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