彩椒蝦仁 2014 年 03 月 05 日發佈 莎比亞 列印 0 1 2395 請稍等. 請稍等. 蝦仁裡的彩椒純粹只當作配角演繹,並未與蝦仁一同炒製,而是單獨烹飪單獨調味,為蝦仁墊底而已,不過倒也自得一份清淡爽口。 食材 (1-2人) 15分鐘內 食材 蝦仁 300克 青甜椒 1隻 紅甜椒 1隻 黃甜椒 1隻 蛋清 1隻 鹽 0.5茶匙 白胡椒粉 適量 澱粉 半茶匙 花雕酒 半茶匙 鮑魚汁 1-2茶匙 1蝦仁去處砂腸,吸乾水分後加入適量鹽、白胡椒粉、澱粉和少許蛋清抓勻,醃製入味。 彩椒切丁。 2鍋內熱油,加入彩椒翻炒至熟。 3加入適量鮑魚汁。 4加入一點點鹽,翻炒均勻後裝盤。 5蝦仁用廚房紙巾再次吸乾水分;鍋內熱油,加入蝦仁快速炒熟,盛在彩椒上即可。 6彩椒蝦仁 完成 TIPS 1、蝦仁在醃製前和醃製後都需吸乾水分再入鍋,這樣可以使蝦仁Q彈有勁。2、這是彩椒與蝦仁分別炒製的版本,也可以混在一起炒製;一起炒製,建議不要添加鮑魚汁,以免遮蓋蝦仁本身的鮮味。
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