LC主理 "無水蒸薑葱鱸魚"

2015 年 04 月 30 日發佈 列印
3 3 4771

以鑄鐵鍋來配合「無水蒸概念」,確實慳水慳力,原汁原味!


歡迎遊覽 "小高廚房" の 蜜蜜煮 添煮意
♥♥ FACEBOOK專頁 ♥ http://www.facebook.com/siugokitchen

食材 (1-2人) 15分鐘內

食材

  • 鱸魚(約500克) 1條
  • 葱段 1/2碗
  • 薑片 4片
  • 葱絲 適量
  • 薑絲 適量
  • 蒸魚豉油 適量
  • 熱油 1湯匙
  • 1

    將魚去內臟,洗淨,切半(or 原條),備用。

  • 2

    在鍋底(我用LC buffet‧26cm),放上葱段及薑片(亦可放蔬菜墊底)。

  • 3

    放上鱸魚,平均灑上薑絲,加入1/2湯匙清水,蓋上鍋蓋。

  • 4

    以中火蒸3分鐘,轉小火蒸5分鐘,熄火,以餘溫焗3-5分鐘(視魚大小而定)。

  • 5

    鋪放葱絲,淋上蒸魚豉油,灒熱油,原鍋上桌,即可享用。

推薦資訊