貝兒實驗室。越式香茅豬肉米紙捲

2015 年 03 月 28 日發佈 列印
9 48 13648

迎接春暖花開的日子,來道簡單的春日開胃菜,這次清明時節不包潤餅捲,改包越南式的米紙捲~

Q彈的米紙包裹爽脆生菜、軟滑河粉與清新薄荷,主角留給香味馥郁的香茅豬肉,一口咬下,嘴裡Q軟、脆口、咬勁通通到位,沾上特製花生沾醬,酸甜微辣的小清新口味包准你喜歡!

【Belle's Lab 貝兒實驗室】:
http://belleslab.pixnet.net/blog/post/195304806

食材 (7-8人) 1小時內

食材

  • 豬里肌肉/豬排肉 450g
  • 越南米紙(直徑25公分) 8 張
  • 新鮮越南米粉/潮州粿條 200g
  • 萵苣生菜 1 棵
  • 紅蘿蔔,切絲 1 條
  • 小黃瓜,切絲 2 條
  • 薄荷葉或九層塔 適量
  • 蔬菜油 適量

香茅醃料

  • 香茅 1 1/2 枝
  • 紅蔥頭 3 顆
  • 蒜頭 2 瓣
  • 泰國紅辣椒 1 小枝
  • 魚露 2 大匙
  • 龍舌蘭糖漿或蜂蜜 2 大匙
  • 薄鹽醬油 1 大匙
  • 萊姆/青檸檬汁 1 大匙
  • 老抽 2 小匙
  • 香油 2 小匙

花生沾醬

  • 花生醬 3 大匙
  • 薄鹽醬油 2 大匙
  • 萊姆/青檸檬汁 1 大匙
  • 飲用水 1 大匙
  • 龍舌蘭糖漿或蜂蜜 2 小匙
  • 是拉差辣醬 2 小匙
  • 1

    將豬里肌肉以刀背或肉鎚拍鬆,放入玻璃保鮮盒或夾鏈袋

  • 2

    準備香茅醃料:將香茅、紅蔥頭、蒜頭及辣椒用食物調理機打至細碎

  • 3

    將步驟2辛香料、其他液體醃料與豬里肌肉拌勻,冷藏醃漬至少四小時(隔夜尤佳)

  • 4

    平底鍋(或炙燒烤盤)裡加入蔬菜油,將豬里肌肉抹去表面香料後,煎至兩面焦香上色,放涼切絲備用

  • 5

    熱水鍋裡汆燙越南米粉,煮至柔軟但入口帶嚼勁時撈出,放入冷開水裡降溫,瀝乾備用

  • 6

    萵苣與薄荷葉洗淨擦乾,紅蘿蔔與小黃瓜切細絲

  • 7

    準備一盆溫水,將米紙沾濕,在水裡上下移動數秒至米紙柔軟

  • 8

    沾濕乾淨的廚房布巾,鋪上米紙,於米紙底端放上生菜、米粉、紅蘿蔔、小黃瓜、薄荷葉與豬里肌肉

  • 9

    從底邊開始往上捲,收起左右兩側,收口處朝下(米紙性黏,會自動收口),重複動作

  • 10

    製作花生沾醬:混合所有材料,即可享用

  • 11

    米紙捲包的食材千變萬化任君選擇,適合全家親子共廚,我每次都越捲越上手,玩到不亦樂乎~

推薦資訊