【白酒煮花甲】

2016 年 08 月 14 日發佈 列印
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花甲其肉質鮮美無比,是一種低熱能、高蛋白的理想食品。只要材料新鮮,簡簡單單幾個步驟,便可煮出美味可口的「白酒煮花甲」。

食材 (3-4人) 30分鐘內

材料

  • 花甲 1斤
  • 洋蔥 半個(切粒)
  • 蒜蓉 1茶匙

調味

  • 白酒 200ml
  • 1/2茶匙
  • 九層塔 1束
  • 辣椒 1隻(切碎)
  • 1

    以中火,用牛油爆香蒜蓉及洋蔥至洋蔥透明,再轉大火,加入花甲快炒,讓牛油沾住每一隻花甲。

  • 2

    加入白酒,略炒勻後蓋上蓋約30秒,助酒精蒸發。

  • 3

    花甲殼應該慢慢打開,打開殼後可灑上鹽及九層塔略炒勻即成。

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