羅白糕

2015 年 02 月 16 日發佈 列印
6 34 7025

女士如果想趕走"byebye肉", 一定要整《蘿蔔糕》! 由買料到準備功夫, 都係絕對可以幫助手臂燒脂! 想知更多《榮式住家飯》, 歡迎瀏覽: https://www.facebook.com/ChoWingsHomemade

食材 (7-8人) 1小時以上

食材

  • 白蘿蔔 2大條 (約3斤)
  • 粘米粉 165克
  • 澄麵 33克
  • 冬茹 100克
  • 瑤柱 7粒
  • 蝦米 30克
  • 臘腸 4條
  • 2棵
  • 調味料:
  • 1茶匙
  • 蠔油 2湯匙
  • 胡椒粉 少許
  • 1

    瑤柱用水浸過夜, 然後倒掉浸過夜的水, 再加開水蓋過瑤柱, 隔水蒸20分鐘, 用手撕成幼絲, 留起瑤柱水, 備用

  • 2

    冬茹用水浸過夜至軟身, 然後渣乾冬茹水份, 切細粒, 備用

  • 3

    蝦米用水浸5-10分鐘至軟身, 洗淨瀝乾, 備用

  • 4

    臘腸用滾水拖水, 去油份, 切細粒, 備用

  • 5

    蔥切細粒, 備用

  • 6

    蘿蔔去皮刨絲, 滲出來的蘿蔔水留起, 備用

  • 7

    燒熱油鑊, 依次序加入臘腸、冬茹、蝦米和瑤柱炒香, 盛起備用

  • 8

    白鑊(即不用加油)加入蘿蔔絲, 用中火將蘿蔔煮軟, 熄火後加入調味料拌勻, 再加入步驟7已炒香的材料和蔥粒, 一齊拌勻

  • 9

    待蘿蔔絲混合物放涼, 將粘米粉和澄麵拌勻, 過篩分數次加入蘿蔔絲中拌勻. 這時, 可因應個人喜歡的軟硬度, 加入適量的蘿蔔水/瑤柱水

  • 10

    糕盆塗上油, 將蘿蔔絲混合物倒入糕盆, 蓋上鍚紙, 滾水後大火蒸45分鐘左右, 即成

推薦資訊