【研出版x好家庭菜園 有機食譜專欄】自家種！芥蘭頭炒臘腸
2015 年 01 月 27 日發佈
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芥蘭頭營養豐富，含大量維生素 A、B 及 C，能溫補內臟及止渴止咳，常吃精神爽利。單個最大可達 1 公斤，留意芥蘭頭和芥蘭是兩種不同的植物，沒有直接關係哦！
食材
（1-2人）
1小時內
食材
- 芥蘭頭 1斤
- 臘腸 2條
- 潤腸 1條
- 蒜茸 1茶匙
- 生抽 1茶匙
- 鹽 0.5茶匙
- 糖 1茶匙
芥蘭頭營養豐富，含大量維生素 A、B 及 C，能溫補內臟及止渴止咳，常吃精神爽利。單個最大可達 1 公斤，留意芥蘭頭和芥蘭是兩種不同的植物，沒有直接關係哦！
