火腩焖豆腐 2014 年 11 月 20 日發佈 列印 8 41 11698 豆腐吸收了烧肉的肉汁,有着烧烤的香味,烧肉皮经过焖煮口感软滑蓬松。有肉有豆腐,营养不错。 食材 (3-4人) 30分鐘內 食材 滑豆腐 1盒 烧腩 150g 蒜头(切片) 3小粒 葱头仔(切碎) 3粒 薑 2片 调味料 豆瓣酱(不辣的) 2茶匙 蠔油 1茶匙 绍兴酒 1茶匙 糖 1茶匙 麻油 1茶匙 生粉/粟粉 半茶匙 水 1汤匙 1 豆腐切开加半汤匙盐和加水盖过表面,放冰箱泡过夜使豆腐有味道。 2 热油大火放豆腐转中火慢煎两面金黄,兜起待用。 3 在油鑊中,爆香薑片,蒜片,紅蔥碎,豆瓣酱,放下火腩炒片刻,贊酒,倒入煎炸過的蒜頭,加水蓋過火腩肉。煮滾後,轉小火,加蓋炆至軟身後,倒進调味料,和豆腐煮一會,埋獻即成(生粉加水用来勾芡)。 4 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 豆腐 火腩 蠔油 麻油 滑豆腐 推薦資訊