蜜汁叉燒肉
食材
(3-4人)
1小時以上
食材
- 醃料1:生粉/太白粉 3大匙
- 洋蔥 半個
- 蒜 3瓣
- 紅蔥頭 3粒
- 蔥 1根
- 醃料醬2:鹽 1大匙
- 砂糖 3大匙
- 醬油 1茶匙
- 老抽 半茶匙
- 蠔油 2湯匙
- 雞粉 1茶匙
- 玫瑰露酒/米酒 1湯匙
- 李錦記叉燒醬 3大匙
- 蜂蜜/蜜糖 1大匙
- 雞蛋漿 1只
- 叉燒蜜汁醬材料(掃面用):叉燒醬 3大匙
- 蜂蜜 4大匙
- 醬油、清水 各1大匙
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1
梅頭肉洗淨,放入生粉拌勻,醃半小時。(用生粉拌勻可發揮滲透的作用,醃出來的肉會更鬆軟和嫩滑。)
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2
洋蔥、蒜和紅蔥頭切碎;蔥切段。
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3
將所有醃料醬2放入碗中拌勻,然後再放入切碎好的洋蔥、蒜、紅蔥頭和蔥段拌勻在一起成混合醃料。
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4
將醃好的梅頭肉放入密封袋中,加入所有混合醃料,並用手抓勻。(要確保每塊肉都沾上醃料)
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5
密封好後放入雪櫃冷藏醃制1晚或至少4小時以上。
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6
將所有叉燒蜜汁醬材料拌勻。
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7
預熱烤箱240度。烤盤包上鋁箔紙,將醃好的梅頭肉放上,然後放入已預熱的烤箱烘烤10分鐘,翻另一面再烤10分鐘。
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8
取出,刷上一層拌勻好的叉燒蜜汁醬,轉低溫140度烤20分鐘,翻面再刷上一層叉燒蜜汁醬,繼續烤20分鐘。(期間可翻多幾次面,重覆刷上醬汁。)
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9
烤箱再調至高溫240度,最後刷上一層蜂蜜,兩面再烤多5分鐘後,看到表面微焦紅上色即可。(最後一次刷上蜂蜜,烤出來的叉燒肉色澤才會光亮,口感也會更佳。)
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10
出爐後放涼一會就可以切片。
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11
做好的叉燒可配蛋飯,淋上醬油伴吃,超有碟頭飯的風味。
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12