【韓。味。道】彩椒泡菜炒班塊 2014 年 11 月 07 日發佈 雲端小廚 列印 0 2 1093 請稍等. 請稍等. 泡菜跟豬肉牛肉吃得多，炒魚肉都不錯啊，這次用了大件的斑肉，再切花，方便沾上辣辣的泡菜汁，真是份外惹味的哩 ~~ 食材 （1-2人） 30分鐘內 食材 斑肉 3 件 彩椒 適量 泡菜 適量 乾蔥片 1 粒 1班肉切件，切花，用鹽和胡椒粉調味 2用油炒乾蔥片 3下魚肉炒熟，盛起 4再下泡菜和彩椒煮熱 5加入魚肉炒勻就可以
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