田園香草麵包

2014 年 10 月 30 日發佈 列印
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無油無糖, 非常有益健康
液種做法 - 質地 QQ 的, 又鬆軟又有嚼勁
這款淡味麵包適合配果醬、西湯、 咖哩醬料拌食

食材 (5-6人) 1小時以上

食材

  • 一.液種麵糊
  • 高筋麵粉 125g
  • 酵母 1.5g
  • 250g
  • 二.主麵糰
  • 高筋麵粉 200g
  • 低筋粉 30g
  • 黑裸麥粉 50g
  • 香草 1湯匙
  • 1/2茶匙
  • 50g
  • 酵母 2g
  • 1

    液種麵糊 做法-低溫發酵,所有材料混合, 攪勻成麵糊狀 放入密實盒, 再放雪柜發酵 5-6小時 *唔建議放太長時間, 原因(1)太重酵母氣味(2)跟主麵團混合後再次用低發*

  • 2

    液種麵糊全部(用前回溫 30分鐘) 及主麵糰材料放入麵包機, 搓好麵團, 放進密實盒再放雪柜發酵 12小時

  • 3

    置室內回溫5分鐘、排氣, 不用鬆弛,直接擀大成一長方形、平均分割4份

  • 4

    放入烤盤內並在麵團表面噴水,蓋上保鮮紙進行第二次發酵至麵團發大 2倍或 50分鐘

  • 5

    預熱焗爐, 140度焗 15分鐘或輕微上色即可

  • 6

    個人專頁 https://www.facebook.com/pages/Akinas-Homemade-baking/626772994084034

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