照燒蒟蒻片
2014 年 03 月 23 日發佈
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很多人不知道蒟蒻的用法，其實還真的千變萬化，大家可以天馬行空去想像，今天我就用最簡單的方式，來一道蒟蒻小菜！料理方法簡單又快速，清盤速度也超快喔!!
蒟蒻本身熱量低，又高纖維，口感Q滑，是大人小孩都合適的食品喔!!!
食材
（3-4人）
15分鐘內
食材
- 蒟蒻白玉板 1包
- 醬油 3大匙
- 糖 3大匙
- 米酒 3大匙
- 水 3大匙
- 白芝麻 適量
很多人不知道蒟蒻的用法，其實還真的千變萬化，大家可以天馬行空去想像，今天我就用最簡單的方式，來一道蒟蒻小菜！料理方法簡單又快速，清盤速度也超快喔!!
蒟蒻本身熱量低，又高纖維，口感Q滑，是大人小孩都合適的食品喔!!!
