梅菜扣肉 2014 年 09 月 30 日發佈 列印 16 146 16718 梅菜扣肉是食市的一道名菜,是用五花腩豬肉加上梅菜去烹調,是很受大眾歡迎的餸菜,配上白飯去品嚐,更加是美味無比... 食材 (5-6人) 1小時以上 食材 五花腩肉 1斤 甜梅菜 半斤 白米醋 1茶匙 腩肉調味: 腩肉調味: 老抽 2湯匙 生抽 2湯匙 鹽 半茶匙 片糖 半片 紹興酒 1湯匙 麻油 1茶匙 雞粉 1茶匙 1 梅菜切粒浸水將30分鐘,渣乾水待用 2 腩肉用白醋,滾水煮約15分鐘 3 用清水中沖洗片刻,抹乾 4 用义將皮刺孔 5 用老抽一湯匙上色 6 將皮煎至金黃色 7 再用清水沖洗 8 用廚房紙抹乾水份 9 梅菜用1湯匙油起鑊,用1湯匙砂糖炒乾 10 片糖用食物袋裝起,用刀背拍碎 11 將腩肉用調味拌勻 12 腩肉切片放上梅菜上,(豬皮向上)淋上腩肉調味料 13 (蓋上鍚紙妨倒汗水)隔水蒸至焾,約2小時(要留意有冇乾水) 看留言 喜歡這篇食譜嗎?快分享吧! Tags: 梅菜扣肉 扣肉 梅菜 白米醋 梅菜扣 推薦資訊