♥憶柔蔬食♥木耳炒豆干 2014 年 08 月 08 日發佈 憶柔蔬食料理 列印 0 5 3184 請稍等. 請稍等. 每天三餐要吃蔬菜,單一蔬菜變化不大,試試多種蔬菜混搭。想收到更多訊息請到♥憶柔蔬食料理♥ FB粉絲專頁按"讚"喔 https://www.facebook.com/94icook 食材 (3-4人) 15分鐘內 食材 油 少許 豆干丁 適量 紅蘿蔔丁 適量 木耳丁 適量 四季豆丁 適量 玉米筍片 適量 玉米粒 適量 鹽 適量 水 適量 1熱鍋下油炒香豆干丁盛起,接著炒熟紅蘿蔔丁和木耳丁,放入四季豆丁和玉米筍片加一點水炒熟,最後加入玉米粒.豆干丁和鹽拌一下即可。 TIPS 對料理有興趣的朋友.歡迎加入~憶柔蔬食料理廚房(幸福的人帶來心之味)~社團網址https://www.facebook.com/groups/170178929851020/ 但有一點要注意社團不能打廣告一律刪除!!!) 如為販售商品賣家,請勿申請加入,廚房只能上菜!!社團***禁止打廣告*** (廣告定義:網路賺錢.直接PO產品訂購訊息)
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