喝這一碗，女人立刻燃燒脂肪、皮膚變嫩白！

蜂蜜減肥法原理

　　蜂蜜含有優秀的殺菌效果和解毒效果，它能夠讓體內停留下的廢物排出體外，使全身的新陳代謝功能得到改善，使得那些由於不能很好地消耗而在體內積聚下來的
多餘脂肪作為能量而得到燃燒。蜂蜜的糖份如能從胃運送到血液中，就能變成能量，很快地消除疲勞。由於血糖值的上升，飽腹感得到增加，飢餓感也就隨著消失
了。



經典蜂蜜減肥法

　　只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加兩大湯匙的蘋果醋來調味，連續喝個兩三天，就會有令人意想不到的效果，平均大概會瘦三至四公斤呢。
　　早飯以前可以在喝水時加入蜂蜜，午餐與晚餐時則吃少量的粥。一般人在吃蜂蜜兩天後就感覺到身體輕鬆，心情愉快。五天以後可以吃麵條等容易消化的東西，然後慢慢恢復原來的飲食。 
　　蜂蜜白醋減肥法

　　1、早餐前20分鐘空腹喝;
　　2、中餐和晚餐後立刻喝;
　　蜂蜜醋的比例是1：4再加兌開水喝


　　注意哦，在挑選白醋時要選擇經大米，高粱，黃豆等加工而成的(注意看一下商標，一般都標明酸度)，儘量避免含有化學品的。同時建議不使用果醋，因為果醋
是保健醋，相對於減肥就遜色些。同時，蜂蜜和白醋的比例可以根據個人需要調整，如果更注重美容就可適當增加蜂蜜的比例。

　　蜂蜜具有諸多功能(蜂蜜斷食減肥)，熱量又很低，不僅有利於增加肝臟解毒能力，而且還有健胃、助消化等效果，它的熱量還十分地低，所以用蜂蜜減肥，簡單有效又安全，一
個月體重能減輕8-10斤。不過醋的味道確實很不好。喝了幾天後就沒習慣了這個味道。呵呵不過為了更漂亮好忍著了。姐妹們如果你們也試果很多方法都沒成功
的話，我建議你不防試試這個方法吧，相信只要你堅持你一定會讓你有驚喜的。願姐妹們早日達到自己理想的體重。