減肥也可以吃奶酪,奶酪🧀的熱量相對比較低,而且它還有豐富的亞油酸成分,能促進新陳代謝,做法超級簡單。
食材:
✅紫糯米
✅紫薯
✅芋頭
✅奶酪
✅代糖
步驟:
1️⃣紫糯米泡一晚上
2️⃣紫糯米、紫薯、芋頭分別蒸熟
3️⃣紫糯米、奶酪分別加代糖拌勻
4️⃣組裝:一層紫糯米一層奶酪一層紫薯一層紫糯米
:小紅書/ @小失禾女子
https://www.xiaohongshu.com/explore/6391c5ca000000001801124c
食材:
✅紫糯米
✅紫薯
✅芋頭
✅奶酪
✅代糖
步驟:
1️⃣紫糯米泡一晚上
2️⃣紫糯米、紫薯、芋頭分別蒸熟
3️⃣紫糯米、奶酪分別加代糖拌勻
4️⃣組裝:一層紫糯米一層奶酪一層紫薯一層紫糯米
:小紅書/ @小失禾女子
https://www.xiaohongshu.com/explore/6391c5ca000000001801124c
【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)