• 煮頁
  • 找食譜
  • 熱門食譜
  • 找分類
  • 品牌專區
  • 影片專區
  • 專題文章
  • 關於我們
  • 發表食譜
  • 發表文章
  • 登入
  • 註冊
Cook1Cook Logo
發表食譜 發表文章
熱門搜尋 羅漢果水 西洋菜湯 蒸蛋 豆腐 蓮藕湯 蕃茄薯仔湯 五指毛桃 雞翼 南瓜 牛油果
  • 所有
  • 飲食健康資訊
  • 購物情報
  • 產前產後
  • 養育寶寶
  • 入廚小知識
  • 今晚煮乜好 人氣食譜

【涼拌杏鮑菇】超解膩的涼拌杏鮑菇,搭配上靈魂醬汁真的太絕了‼️低卡又簡單,快試試吧~?

【涼拌杏鮑菇】超解膩的涼拌杏鮑菇,搭配上靈魂醬汁真的太絕了‼️低卡又簡單,快試試吧~?
美食分享 於 2 年前
這個是減肥人士的福音啊!可以當作減肥餐,也能當作家常菜,隨時隨地都可以煮來吃。
食材:
✅杏鮑菇
✅小米椒
✅蔥蒜
✅辣椒粉
✅白芝麻
✅調料


做法:
1️⃣料汁:小米椒+辣椒粉+蒜末+蔥花+白芝麻,淋上熱油後,加入2勺生抽+1勺陳醋+半勺糖+半勺孜然粉拌勻
2️⃣水開杏鮑菇蒸15-20分鐘(蒸熟即可),蒸好放涼撕成絲,倒入醬汁拌勻即可
📷:小紅書 / @少吃點!小妹妹🌮
https://www.xiaohongshu.com/explore/61efc10e000000000102e367

【加入Whatsapp社群 (限2000人)】👉 https://bit.ly/cook1cookwhatsapp 接收熱門食譜
(你嘅電話號碼絕對保密,唔會比其他人睇到,無須擔心私隱問題)

Tags:

  • 杏鮑菇
  • 低卡
  • 涼拌
  • 醬汁
  • 簡單
  • 涼拌杏鮑菇
  • 杏鮑
fb_like喜歡這篇文章嗎?快分享吧!

推薦資訊

美食分享
新晉廚師
  • 食譜 0
  • 文章 29
  • 粉絲 0

品牌專區更多

  • 夏日湯水|紓緩鼻敏感|潤肺健脾胃|補腎益氣血| 栗子合桃蓮藕素湯
    Cook1Cook
    Cook1Cook
    夏日湯水|紓緩鼻敏感|潤肺健脾胃|補腎益氣血| 栗子合桃蓮藕素湯
熱門文章
  • 20款秋葵食譜 黏液好處多 高纖護腸道 健肝護視力 抗老穩血糖
    1
    20款秋葵食譜 黏液好處多 高纖護腸道 健肝護視力 抗老穩血糖
  • 22款電飯煲食譜 㩒掣等食 鹹甜都有 毋須睇火 唔怕煮到熱辣辣
    2
    22款電飯煲食譜 㩒掣等食 鹹甜都有 毋須睇火 唔怕煮到熱辣辣
  • 18款荔枝龍眼菜式甜品食譜 夏日水果 補充能量 小心熱氣
    3
    18款荔枝龍眼菜式甜品食譜 夏日水果 補充能量 小心熱氣
  • 15款夏日沙律食譜 健康清新 纖維充足 人都健康啲
    4
    15款夏日沙律食譜 健康清新 纖維充足 人都健康啲
  • 20款椰子甜品食譜 滋潤養顏 健康脂肪 提升免疫力
    5
    20款椰子甜品食譜 滋潤養顏 健康脂肪 提升免疫力

相關文章

  • 學到就是賺到,快手,簡單,軟嫩惹味,7款家常杏鮑菇食譜!

    學到就是賺到,快手,簡單,軟嫩惹味,7款家常杏鮑菇食譜!

  • 【今晚煮乜好-人氣食譜】涼拌雞絲杏鮑菇   | 涼拌食譜

    【今晚煮乜好-人氣食譜】涼拌雞絲杏鮑菇 | 涼拌食譜

  • 8款素食杏鮑菇,絕對比肉食好吃!

    8款素食杏鮑菇,絕對比肉食好吃!

  • 【醬汁大全】清新零油膩感!新鮮的羅勒配上松子簡單製作清爽迷人風味的百搭青醬!

    【醬汁大全】清新零油膩感!新鮮的羅勒配上松子簡單製作清爽迷人風味的百搭青醬!

  • 炎熱的夏天適合吃什麼?小編推介簡單易做且拌飯一流的清爽涼拌海蜇!

    炎熱的夏天適合吃什麼?小編推介簡單易做且拌飯一流的清爽涼拌海蜇!

相關食譜

  • 涼拌杏鮑菇

    涼拌杏鮑菇

    蘋果愛料理
  • 和風涼拌杏鮑菇

    和風涼拌杏鮑菇

    蘋果愛料理
  • (台灣菜)涼拌杏鮑菇

    (台灣菜)涼拌杏鮑菇

    JessicaKitchen
  • 《低脂低卡食譜》黑椒芝士焗杏鮑菇

    《低脂低卡食譜》黑椒芝士焗杏鮑菇

    SamSamKitchen

最近看過的文章

請登入後查看,登入

熱門Tag

  • 飯
  • 豬
  • 蝦
  • 麻油
  • 蒜蓉
  • 芝士
  • 苹果
  • 簡易
  • 日式
  • 高筋麵粉
  • 蜜糖
  • 麵包
  • 蘋果
  • 陳皮
  • 香草
  • 雞肉
Cook1Cook Logo Email Address:

時令食材 / 全部

  • 健脾/養肺/養胃/養肝
  • 祛濕/消腫/減肥
  • 蕃茄
  • 排骨
  • 菠菜
  • 熬夜/失眠/上火/清熱
  • 韭菜
  • 青瓜
  • 提高免疫力/記憶力/抵抗力
一起分享烹飪心得,令你愛上料理!
立即下載,隨時隨地學煮餸!

2025 © Cook1cook.com All Rights Reserved.程式耗時:0.1002
聯絡我們 | 私隱條例 | 使用條款 | 訂貨及送貨安排