入秋吃紅豆，健脾胃，消水腫，８款紅豆甜品食譜！

秋天天氣乾燥，多喝糖水可以滋潤身心，簡單的食材紅豆，熬煮一鍋令人回味無窮的紅豆沙。濃稠細膩，香甜好喝,還有沙沙的口感。

紅豆健脾養胃，利水除濕，消水腫，是天然又健康的甜品，做法也簡單超級，適合在家做。

一家人要團團圓圓?‍?‍?‍?舅父我話最好梗係最好食湯圓啦?再加綿綿嘅紅豆糖水，等大家甜甜蜜蜜

分享一個少少考心機的甜品，但自己整總多一份愛心給我愛的家人～鴛鴦紅綠豆沙❤️

Hello大家好，中秋節快到了，做返一個紅豆沙湯圓俾大家團團





最近我一直很想吃紅豆沙，也準備讓筋肉寶寶試試人生第一碗糖水，他沒有說喜歡不喜歡，不過他整個頭都快塞進碗子裏喝，應該還是覺得不錯的:P！ 

芋圓是台灣的著名小吃，口感鮮甜Q軟，不論是冷吃還是熱吃都非常適合！而且芋圓的做法非常簡單，平常還可以多做一點，放入雪櫃備用。

暖笠笠既紅豆沙,起沙





陳皮紅豆沙的功效 
陳皮紅豆沙不僅僅是一款好吃的甜品，更具有許多有益身體的功效。
1、減肥 
2、治腳氣病 
3、緩解經痛 
4、緩解胸腹脹滿 
5、能治療消化不良 

第一次食芋圓係在台北，當時覺得口感幾得意..... 之後香港開始流行。 
係外面就食得多喇，依家輪到自己整，講真... 真係唔難... 整多左仲可以放雪柜呢！ 







—by 小編 黃小婉