【兒童系列】寶寶挑食怎麼辦?推介10款1歲以上寶寶輔食食譜合集!

Cook1Cook 於 5 年前

1歲以上的寶寶,吃飯是寶媽寶爸最關心的問題之一,這個階段,有些孩子會出現食欲不振,食慾差、厭食的現象。

寶寶厭食,不正常吃飯,自然會影響其發育成長,這也是很多家長頭疼的事,10款1歲以上寶寶食譜,讓媽媽不再為孩子不愛吃飯而發愁!
 





星期六趕時間出去playgroup,又得一個人在家睇住海馬仔,這個餸15分鐘搞好,快過煲飯????



在職媽媽每日都好忙,又想整些好食有營養的料理給仔仔,這個飯幫到手,一次可準備到3餐飯的餸,做法仲非常簡單 wink





海馬豬病咗,勁流鼻水冇咩胃口,海馬媽都一齊病埋,唯有煮粥仔比海馬豬食,我都食得~



又來簡單食譜,配合上班媽媽的生活,又給小寶寶營養飲食!蕃茄酸酸甜甜可引起寶寶食慾!





次次海馬仔睇到我地食蘋果批都想食一份,但我唔想佢食禁多,於是整左 BB版 蘋果批,以麵包做皮加烤焗,味道一樣yummy~



親子共食~簡易美味mac and cheese (配蘑菇西蘭花)





海馬媽之前在九州買了此無添加香菇 & 昆布包,加水煲出來的高湯來製作了BB飯「蘑菇雞肉野菜炊飯」



今次係海馬媽煮意粉、飯、通粉煮到悶,所以想整下啲新產品比海馬仔,睇吓吸唔吸引到佢自己食飯?!
一次過整咗兩餐,第一餐「首席產品試驗員」因為未見過此產品唔係好夠膽試,大部份都係媽媽食。第二次見到蛋餅就自己mum mum mum食晒~



嫲嫲買咗個牛油果wink 海馬媽自己就麻麻地當水果食,但又知好有營養,所以將之加入海馬仔午餐,與其他食材煮在一起,出奇地無咗牛油果的草腥味,提高了營養價值又好味!海馬媽都食埋一份!



海馬仔唔喜歡煲的薯仔,反而薯蓉會吃啊~#健康有營養 的薯蓉就這樣誕生了~
南瓜:含有豐富的維生素A、B、C及礦物質  西蘭花:含豐富維他素C及膳食纖維  雞肉:含豐富蛋白質,幫助長肉

 
—by 小編 Eva