香菜味道特殊,讓人歡喜讓人憂!但其所含胡蘿蔔素比番茄、黃瓜等高出10倍多!還可開胃消郁,止痛解毒!
香菜也叫芫荽,是我們生活中常用的調味品,由於它的味道特殊,所以有人對它愛不釋手,有人卻對它避而遠之。
香菜營養豐富,內含維生素c、胡蘿蔔素、維生素b1、b2等,同時還含有豐富的礦物質,可開胃醒脾。而香菜中含的維生素c的量比普通蔬菜高得多,一般人食用7~10克香菜葉就能滿足人體對維生素c的需求量;香菜中所含的胡蘿蔔素要比番茄、菜豆、黃瓜等高出10倍多。
香菜性溫,味辛,具有發汗透疹、消食下氣、醒脾和中之功效,主治麻疹初期透出不暢、食物積滯、胃口不開、脫肛等病症。芫荽辛香升散,能促進胃腸蠕動,有助於開胃醒脾,調和中焦。
在又濕又悶的氣候當中 享用一份輕食沙拉
讓心情也跟著清爽一下
炸得香脆的雞肉搭配塔塔醬及香菜
就是一道令人一掃陰鬱且清爽的輕食料裡
雞蛋捲的變化很多, 捲起各類蔬菜, 搭配出不同的美味. QQ彈牙的黑木耳與滑口的金針菇, 讓雞蛋捲吃起來更滑順. 大把的香菜與蔥花, 吃起來香氣十足
好懷念的夜市小吃
軟糯的米糕, 抹上特調醬油膏, 加上粗粒花生與香菜
還有秘密武器三島香鬆, 真是大口滿足的美味
ivy家的私房菜,從小吃到大的肉餅料理,最喜歡的是這道香菜煎肉餅,香口又美味
是我家ivy媽的拿手菜,現在也是我家的常備菜色,一代一代的傳承,真的好神奇呢 ~
每逢吃了熱氣食物,有些少熱氣喉嚨痛,都會煲這湯,次日必有好轉,又快又簡單,好過吃藥!而白蘿蔔煲來清甜可口,更有美容養顏、幫助消化、增強免疫力嘅功效添!
冬天在吃火鍋時,要是能吃到自家製的丸子,一定會更加的溫暖吧 ~
ivy常做丸子,這次就來做個香氣十足的香菜蝦丸子 !
煎的香酥脆的蔥油餅, 抹上特製沾醬後, 再豪邁的放了5片滷牛腱, 大口咬下, 滿嘴的麵香, 肉香, 與醬香氣...是非常滿足的口感!!
一定要搭配香菜或蔥絲!! 香料的嗆辣味是鮮味來源喔!!
平時煮湯偶爾需要點香菜來點綴增加風味ˊ但超市買的香菜一整盒並不耐放,將配菜變主菜來道香菜煎蛋ˊ
味道很不錯ˊ效果也不輸蔥花蛋哦~喜歡的趕緊試試看~
聽說此湯可去火。。。清清的口感。。。别有ㄧ番味道!
拿到了30幾隻泰國蝦加菜(^o^)丿 一半冷凍起來、一半趕快趁鮮處理吃下肚!
利用家中現成食材快炒一下, 滋味就美妙無比!
此沙拉以香菜為主體,最大特色在於使用黑糖的甘醇醬汁,其中有韓國海苔的鹹味以及辣椒的辣味,口味獨一無二,且製作方法簡單。令人難以抗拒的好滋味。
以前過年吃完年夜飯後宵夜場,爸爸都會炸年糕給大家吃,也象徵著每個人都能"步步高升"..
有別於傳統的吃法,我將年糕切成方塊狀,再加少許的香菜入粉湖,使用純淨耐高溫不起油煙的油品【黃金玄米油 】炸的酥脆又帶點香菜香,享受美食不需擔心油炸不健康,吃的安心!