今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 魚香茄子 - {少油版} 叉燒豆角菜脯鬆 欖菜鮮魷炒椰菜花 苦瓜眉豆鹹豬手湯 日期：2021年9月2日 星期四 魚[...]
隔夜飯吃不完，丟掉可惜，炒飯大概就是為了解決隔夜飯而存在的一款美食！ 隔夜飯生硬的米粒，重新下鍋，隨著蝦仁、菠蘿、豌豆等新鮮食材翻炒，融入了新的風味！ [...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 上湯菜膽雞 泰式香草焗馬友 蜆肉蒸水蛋 南北杏粟米紅蘿蔔合掌瓜煲西施骨湯 日期：2021年9月1日 星期三 上湯菜[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 椒鹽鮑魚仔 金銀蛋菠菜 節瓜豆腐炆排骨 紫淮山黨參鷓鴣湯 日期：2021年8月31日 星期二 椒鹽鮑魚仔 彈牙又[...]
很多人多睡眠不足，又喜吃煎炸野，容易咽乾喉痛。炎夏之際，有些人容易肺熱，患咳嗽。化痰止咳的湯水有助滋潤喉嚨，清涼潤肺，合掌瓜是名副其實的無公害蔬菜，果實、嫩莖葉[...]
銅鑼燒，又叫黃金餅，因為是由兩塊像銅鑼一樣的餅合起來的，故而得名銅鑼燒，是一種烤製麵皮，內置紅豆沙等夾心的甜點，也是日本的傳統糕點，更是深受小孩子喜愛的日本卡通[...]
立秋之後，秋風習習，中秋未到，但月餅卻已經琳瑯滿目，中秋節是個團圓的日子，也是走親訪友的節日，吃過了五花八門的月餅，不管甜的，咸的，肉的，市場上隨處都能買到，走[...]
不論是上班族為了省錢省時而為自己或家人準備便當，還是小朋友去幼稚園帶的可愛兒童便當，都是需要進行精心的營養搭配，不僅要保證便當賞心悅目，同時也要保證營養均衡！ [...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 泰式炸墨魚餅 蘿蔔煮魚鬆 豆豉蒜蓉粉絲蒸排骨 冬瓜蓮蓬荷葉湯 日期：2021年8月30日 星期一 泰式炸墨魚餅 [...]
沙律作為一種西式餐點中的調味類小點，品種繁多。新鮮的蔬菜、魚類、肉類、水果，都可以成為沙律的主料。 一般來說，沙律大都具有色澤鮮艷、外形美觀、鮮嫩爽口、解[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 日式炆豬軟骨 涼拌泡菜豆腐 蝦仁燴秋葵 粟子豬展肉湯 日期：2021年8月29日 星期日 日式炆豬軟骨 近期愛上[...]
今晚食乜餸 ｜ 三餸一湯 香茅斑斕葉雞翼 黑木耳炒菜心 粟米魚柳 椰皇黑樅菌烏雞湯 日期：2021年8月28日 星期六 香茅斑斕葉雞翼 H[...]
