蜂蜜漬檸檬

Chaomum Cooking

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檸檬性涼、味苦
止渴生津、祛暑疏滯

檸檬好處：
1.幫助消化，促進胃裡蛋白分解砪的分泌，增加腸胃蠕動
2.減肥瘦身，快速燃燒脂肪，並且控制食慾
3.增加抵抗力，富含維生素C，增強身體免疫力
4.美白抗氧化

檸檬禁忌：
1.酸性物質會令經血減少，女性經期中最好不要喝
2.胃酸過多、腸胃病患者不宜飲用
3.檸檬富含鉀，有腎臟疾病患者要注意攝取
4.檸檬中的柚皮甘會和某些藥物產生反應，所以要避免和這類藥一起服用
5.檸檬會軟化牙齒的琺瑯質，喝完後馬上刷牙，會破壞牙齒，15分鐘內用清水漱口即可