3款 EASY 燕麥粥 Overnight Oats

Cching Mei

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⭐️方便 ⭐️快捷 ⭐️省時 ⭐️高纖 ⭐️飽肚 ⭐️高營養
還有減肥作用🕺🏻 怎能不愛呢💜

以前我都不愛吃麥皮
覺得很淡 沒味兒 又很dry
後來試了overnight oats 隔夜麥皮
又稱燕麥粥 一試愛上😍❤️

（我不太喜歡「隔夜」這兩個字 很像不新鮮
還是 《燕麥粥》比較好😆)


今次設計了三款口味 都是我經常吃的
跟大家一起分享👐🏻