雲耳雜菌肉碎飯

SamSamKitchen

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《降膽固醇菜式》

煎炸油膩嘢食得多冇益... 間唔中都要清吓腸胃... 食啲有營養嘅嘢！ 今日介紹呢款有味飯好味又有益... 主要功效係降膽固醇、令血管更健康... 就好似清道夫掃走污糟嘅嘢！

呢款有味飯當中加咗以下食材：
蒜
冬菇
雲耳
燕麥
全部都係公認嘅降膽固醇食品！