Sallyho莎莉豪
一天一次,有助膝蓋軟骨重生，每天一小杯，能幫助膝蓋軟骨，配合簡單練習讓膝蓋年輕十歲。 #未...
材料：青蘋果去芯、香芧、水
甘酒雖名為酒，但其實是無酒精飲料，是一款以維他命B群、氨基酸、酵素、葡萄糖為主，含有對健康以及美...
材料：圓糯米、乾燥米麴、水、Bruno乳酪機
桃膠用來煲糖水，非常美味，加上其他有益材料，自家煲可以小甜，飲一杯滋補睡很好。
材料：桃膠、紅棗去核、龍眼乾、蓮子、百合、淮山、杞子
每年六月前，很夕主婦也會訂購南高梅，此梅很香甜，放在家中滿室香甜，徐了浸酒，我也喜歡醃製梅汁，醃...
材料：南高梅、燒酎、冰糖
桑寄生是正氣，中補，滋陰，補血的食材，小時候不喜歡那苦澀味，有但懷孕時，為了安胎，習慣了也愛上了...
材料：桑寄生、乾蓮子、水、片糖
