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媽咪小煮意 X 配飯一流！超簡單炒三絲

Kylife

為了讓寶寶乖乖吃飯，每位媽咪都會想一千個方法的，而其中一個當然是以色彩吸引啦！今次炒三絲很吸引筋...

材料：紅蘿蔔、薯仔(土豆)、豬肉、芫茜蔥
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【筋肉寶寶養育記26M】媽咪營質小煮意 X 鈣質UpUp豆腐炆鯇魚

Kylife

常聽說「小朋友要多吃魚」，如果想吸收更多鈣質，就記得放豆腐一起煮啦，豆腐加上魚一齊蒸能讓身體吸收...

材料：硬豆腐、鯇魚、芫茜葱薑
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媽咪濃味小煮意 X 超入味滷水炸豆腐蛋

Kylife

又便宜又快的家常食譜，媽咪表示100個都不夠呀！我自小很喜歡吃滷水雞翼，不過慢慢長大吃肉吃少了，...

材料：滷水汁、炸豆腐、雞蛋
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媽咪營養滋味素湯 X 南瓜腰果百合雪耳湯

Kylife

南瓜腰果百合雪耳湯製作起來超級簡單，喝後有很香南瓜味，加上腰果補腦適合小朋友喝，另外百合雪耳有潤...

材料：南瓜、腰果、百合、雪耳
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媽咪小煮意 X $20超香口蓮藕煎魚餅！

Kylife

超香口又簡單的菜式，是每個晚晚煩惱煮飯的媽咪都想要！！這次教大家用兩款材料搞掂超香口蓮藕煎魚餅，...

材料：蓮藕、街市魚肉
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媽咪偶然精緻煮 X 蝦仁豬肉釀節瓜

Kylife

煮節瓜，不想每次都節瓜炒蛋及節瓜炒肉片，今次可以試試炮製精緻餸菜，讓人眼前一亮！整個...

材料：蝦仁、豬肉碎、節瓜
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媽咪營養小煮意 X 蕃茄洋蔥煮野生紅三文魚

Kylife

之前分享過來自日本的野生紅三文魚的好處，介紹完之後都有朋友問我有什麼特別的煮法，實際是按平時煮法...

材料：野生紅三文魚、蕃茄、洋蔥
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【筋肉寶寶養育記24M】媽咪簡單煮$30搞掂 X 自家製少油雞札

Kylife

大家的童年回憶有沒有去茶樓飲茶的片段呢？我小時候經常與父母親戚品嚐一盅兩件，我很喜歡吃雞...

材料：雞扒、叉燒、大隻冬菇、翠肉瓜、腐皮、菜心
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【筋肉寶寶養育記23M】健康三色煎豆腐

Kylife

最近有不少朋友問我有沒有超簡單家常菜推介，今次介紹有顏色，簡單及超好味的餸菜給大家，筋肉寶寶吃這...

材料：中紅蘿蔔、新鮮粟米粒、雞蛋、硬豆腐、蒜粒
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媽咪簡單煎$9薯仔粟米煎餅 X 超級好食！

Kylife

這次分享簡單薯仔粟米煎餅是很有麥當勞的薯餅味道，外型像熱香餅，吃下去真的很好吃！我們大人每一個都...

材料：中型馬鈴薯、大洋蔥、粟米、雞蛋、粟粉